All posts tagged kako se promeniti

Vina - Socijalna Anksioznost

Pitanje: Prvo zelim da ti kazem da si super,odlicno djelujes na mene.Pratim te skoro svaki dan na you tube.Slucajno sam nedavno naisla na tvoje klipove,za mene je to super otkrice.Ja sam jedna od onih ankzioznih osoba.Zivim sa tim dugo,nekad mi se cini odkad znam za sebe.Necu ni pisati koliko je to tesko,naporno s tim ne zelim da te zamaram.Moje je pitanje na koji nacin da radim afirmacije(zasad ih citam ispred ogledala dva put na dan) i da li imas da mi preporucis neku knjigu za socijalnu anksioznost?Lp

Vina - Šta dalje?

Od drage, redovne čitateljke našeg sajta, primila sam gigantski mail pun pitanja, onih dubokih, suštinskih i ‘najtežih’.

photo by: collidingcomets

Leci - Lako je biti srećan

Mnogo je lakše biti srećan, nego nesrećan. I dok pišem ove reči već čujem misli nekih ljudi kako negoduju i doživljavaju ovo kao nevericu i neistinu.

Lako je Biti Srećan

Stiv Čendler - Poglavlje sedmo: Doza slatke inspiracije

Da bi bračni pehar održavao popunjenim ljubavlju do vrha, kad god nisi u pravu priznaj, kad god si u pravu začepi.” – Ogden Neš. Moj prijatelj Mori, inače učitelj po struci, me je nazvao juče da mi kaže: “Primetio sam novi trend koji se pojavio, ima dosta negativno orijentisanih učitelja oko mene, koji su više zainteresovani da potvrđuju svoju moć i kontrolu na deci, nego da šire entuzijazam i ljubav.” Mislim da je Mori hteo da mu se priključim u osuđivanju tih ostalih učitelja, ili makar da mu kažem kako da promeni njihov način rada. Ali mi je sinulo, da kada god neko poput Morija procenjuje ponašanje drugih ljudi, čak iako je to ponašanje isprva opisano kao nešto neutralno poput trenda, da je negativna osuda već učinjena. Negativna priča je već tu. Morijeva priča o ovom trendu ga je uznemiravala, iako je on mislio da ga uznemirava sam trend. Trendovi nas ne uznemiravaju, naše priče o njima nas uznemiravaju. Problem nikad nije u onome što se dešava oko tebe, problem je u unutrašnjim emocijama koje on pokrene u tebi. Nijedan spoljašnji događaj ili ponašanje, ne izaziva nemir sam po sebi, on mora da nađe sećanje u tvom sistemu na koje će da se veže da bi te uznemirio. Ne uznemirava te ono što se dešava, nego tvoja unutrašnja priča o onome što se dešava.