Postoji par faktora koji mi pokazuju da li je sve u redu, da li sam ok., da li sam zapustila sebe, da li jurim i žurim i ne kontam da nisam prisutna u sadašnjem trenutku. Najviše mislim u smislu stvari koje me čine zadovoljnom ženskom osobom, ono baš ženski. Smatram da je to od esencijalne važnosti, identično, ali identično kao i naša briga za naš duhovni napredak, mentalni mir i sl. Mislim da ta dva idu ruku pod ruku. Na ovo me je podstakla jučerašnja priča oko ljubavi koju gajimo prema sebi i kako se sve to ogleda u našim životnim iskustvima.
Znam po sebi koliko se milion puta bolje osećam kada odvojim vreme za sebe, da se postaram za svoje telo, kožu, lice, neke ženske potrebe koje me ispunjavaju i čine da se osećam negovanom, lepom i ženstvenom ženom. Ključ je u sitnicama, u malim stvarima, u dobroj organizaciji i volji da za sebe učinimo nešto lepo.
Kosa mi je oprana, čista i meka. Sto puta mi se desilo da zbog kojekakvih okolnosti, žurbi, obaveza, i sl. izgovora ne stignem da operem kosu. Idem po ceo dan sa natapiranom kosom, punom gela i spreja, ili jednostavno nemam nikakvu frizuru. Osećam to svo vreme, ali potiskujem i stalno ‘ne stižem’. Znam da treba, ali ipak ‘ne stignem’ to da obavim.
Lak na noktima je uredan, i nemam zanoktice. Kada se probudim ujutro sa beskrajnom listom obaveza, veoma malo vremena, žurba i pritisak do daske, a pogledam u svoje ruke i vidim da mi je lak za nokte sav okrzan i potpuno neuredan zaista se stvara neki bed vajb u meni.
Prošla je cela nedelja, a ja nisam uradila svoj detoks dan. Ovo je esencijalno za moju kožu, telo, zdravlje. Često zaboravim na ovo, i samo jedem i jedem ne razmišljajući o zahvalnosti svakog zalogaja. Zaboravim, jednostavno zaboravim. A to me čini toliko srećnom, i tako se dobro osećam nakon toga. Isto važi i za dve litre vode koje pijem ili zaboravim da popijem svaki dan.
Odlažem predugo da pazarim sebi nešto što je zapravo esencijalno. Često odlažem da sebi kupim stvari koje su mi bitne i kao opravdanje navodim neke druge izdatke i troškove koji su mnogo ‘bitniji’, kad zapravo nisu. Umem da izgubim naviku da sebi kupim tonik za lice, jer ga već toliko puta zaboravim u marketu, da više ni ne pomislim da mi treba. Tek kad dođem kući, skidam šminku i setim se: Jao, nisam uzela tonik! U istu grupu spadaju i veće stvari, tipa čizme, patike, odeća…
Znam da su to sve male stvari: uredni nokti, nove mekane zokne, nove gaće, grudnjak, pakovanje u kosi, dobra krema za ruke, sat vremena dobrog filma po našoj želji, ili knjige koju nameravamo da kupimo sebi već godinama! … ali baš te male stvari nas čine da imamo mnogo veće samopouzdanje u toku dana, nekako se bolje osećamo, motivisanije smo, kreativnije…I što je nabitnije od svega, time šaljemo Univerzumu poruku: Hej bre! Vidi kako ja volim sebe! Vidi kako ja želim za sebe, kako hoću da me tretira život, kako hoću da me tretira partner, okolina… A to je, složićete se samnom, mnogo bitno i vredno truda, jer svi želimo da nas život mazi i pazi. Kada tako postavimo stvari i razmišljamo, onda te nove zokne, i vreme da nalakiramo nokte i nisu tako skupa cena.
Volimo sebe na bezbroj načina, Zakon Privlačnosti posmatra 24/7.
Odlican tekst -predivna fotografija!Vina,obozavam te xD <3
Odlicno receno, mislim da nam svima treba, svaki dan , ove lepe reci….Vina slicica je super…u prvom mahu pomislih neki model…
Vina je prelepa i divno se sminka.
Mozes li napraviti neki video ili napisati tekst kako sto bolje organizovati vreme? Kako ti to radis? Da li planiras na dnevnom i li mesecnom nivou i sl?
prelepa si 🙂 a sta je taj detoks dan? sta jedes? samo voce?
Da, voće u blenderu, znači samo pijem te sokove. Moćna stvar za telo. 🙂
Vina,lepo receno.
Ja trenutno imam dug i uporan grip izazvan stresom i svim i svacim, ali se upravo u takvim situacijama i slicnim najvise sminkam i sredjujem i svi primete samo to kako sam lepo nasminkana i sredjena.
Cula sam vise puta od ljudi da kada vide da sam sredjena i nasminkana to znaci da se borim unutar sebe sa necim i da u sustini nisam dobro,da sam nesigurna ju sebe pa na lice stavim masku (sminku) namazem nokte zamaskiram i njih i cela se tako “prerusim” sto u prevodu znaci da dobro izgledam o.O
e,a kada sam super kada je sve ok,obucem nesto udobno,skratim kosu,na sirok osmeh savim samo diskretan karmin i tako setam okolo i tada svi znaju da sam odlicno.
Mama mi je sto puta rekla da sam mnogo lepsa sa osmehom i da ga ne skidam.
Vina isijava kako spolja tako i iznutra, preslatka si :-*
Pronašla sam se u tekstu… Majka sam male bebe, i u zadnje vrijeme se ni ne prepoznajem u ogledalu…. Neofarbana, s viškom kilograma, podočnjaci, a uvijek trčim i ugađam drugima pri tome se ljuteći na komentare tipa: Šta se desilo sa onom starom JA…? i ta pitanja najčešće dolaze od onih o kojima se brinem više nego za sebe…. Divan tekst koji me osvijestio
Diiiiiivno,a bas mi je ovo falilo.HVALA VINA
vau…koja fotkica…prava mackica….super i naravno HVALA za tekst u pravo vreme
Lep tekst da nas podseti da budemo prvenstveno sebi najvažnije i najlepše naravno 🙂 Hvala Vina 🙂
Hvala SVIMA na komentarima 🙂
Moram da priznam da Vina apsolutno ima pravo sto se nas zena tice…Zena kada izgubi zelju za sredjivanjem-tada nesto ozbiljno nije u redu…Sama sam toga svesna,jer mi se uporno desava da nemam snage za doterivanje,ali sam ujedno u totalno down fazi…Ne znam otkud ja na dnu,ali sam srecna sto naidjoh na ovaj sajt,jer cu svim silama pokusati da sebe vratim volju za zivotom…