Sve se menja u našem životu! Menjaju se misli i emocije konstantno. Menja se naša ličnost. Svesni smo da stalno možemo da je menjamo šta god poželimo. Menjaju se sve okolnosti oko nas i to možemo stalno menjati, jer smo osvestili kreativnu moć misli i emocija. Svesni smo koliko se menjamo, tako da skoro ni ne ličimo na sebe od pre koju godinu i taj tempo promena se stalno ubrzava. Šta je to u nama što se nikada ne menja? To je biće duha koje je u nama, duša večna i nedodirljiva u ovim promenama. Ona je živi i nepromenljivi svedok svih promena. Mi smo neodvojivi deo ove veličanstvenosti.
Kako prigrliti sadašnjost? Kako biti ovde i sada? Disanje nas uvek dovodi do toga da smo tu i sada! Dišite dubokim udisajem i budite toga mirno svesni. Osetite kako vazduh ulazi kroz nos u vaše telo, i isto tako izlazi iz vašeg tela. Budite svesni ovog događanja! Osetite kako se vaša pažnja usredsređuje na vašu unutrašnjost. Osetite kako se vaše telo opušta i kako u njemu struji energija. Gde god da je napetost u vašem telu, tu usredsredite svoju pažnju i napetost će nestati. Dišite polako i duboko i tu ste u sadašnjem trenutku, tako lako i tako intenzivno, a opet tako prirodno i bez ikakvog napora.
Lepota je ono što nas opčini nečim iznutra! Lepota sadrži magičan sadržaj! Lepota nikada nije stvar spoljašnosti, već autentičnost iznutra koja zrači i osvaja onoga koji je gleda svojom prirodnošću, neponovljivošću i svojim nijansama. Istinska lepota nas dodirne i traje u nama. To može biti bilo šta, ljudsko biće, životinja ili neki prizor prirode. Čak i predmet koji je napravljen nosi u sebi nijanse bića koje ga je kreiralo. Počevši od sebe, sve bojimo svojim nijansama lepote.
Uvek postoji nešto u našem okruženju što je za nas toliko privlačno, da privuče našu pažnju. U pažnji koju posvećujemo nečemu ili nekome je prisutno kretanje naše svesti, koja se igra i zabavlja posmatrajući i praveći izbor svoje pažnje između mora i mora oblika ovoga sveta. Proživljavanje svega što se javlja u nama kao reakcija ovog posmatranja, koje nas inspiriše i motiviše da se otisnemo dalje u akciju naše kreativnosti. I tako iz tenutka u trenutak, nešto privlačno i zanimljivo privuče našu radoznalost i pažnju. Ovo je kosmička igra svesti i njenog ispoljavanja.
Dopusti da bude kako jeste, ionako ne može biti drugačije ovog trena. Prihvati i prigrli ono što ti dođe u životu, ne bori se protiv toga, kao da ti je tesna koža. Prihvatanje je mudrost i ljubav prema sebi i životu. To znači da smo dovoljno zreli, odrasli i poravnati sa životomu. Povezani snagom i mudrošću samog Bića i života. Prihvatanje kako jeste je prihvatanje prošlosti i spremnost za budućnost. Tek kada prihvatimo kako jeste, potpuno smo spremni za nove promene, za više.
Postanite još svesniji vašeg izbora kako želite da tretirate svoje telo koje je poput čuda. Obraćajte mu se dok vežbate, dok ga hranite zdravom hranom, I dajete mu dovoljne količine sveže vode. Blagosiljam te čudesno moje telo. Tako što ću biti svesnija kakva si savršena kreacija, izbegavaću da te tretiram loše.
Zaista je tako: rad je ljubav na delu. Ne mogu vam ponuditi moćniji savet nego K.Gibran: Radite šta volite, volite šta radite. To je izbor koji možete učiniti počevši od ovog trenutka.
Kada pogledam mog dragog psa Bibija pravo u oči, pokrene se nešto što postoji duboko u meni, što zapravo odgovara na njegovo milo i drago postojanje. On budi moju povezanost sa mojim sopstvenim bićem. Volim ovo malo dlakavo čudo, jer sunce njegovog bića sija i preliva se na mene, čineći me drugim ljudima milijom, toplijom i dražom. Što sam više svesnija njegovog sjaja, taj sjaj postaje i deo mene. Mnoge divne stvari koje sam otkrila o sebi, prvo sam videla u njemu. On mi je pomogao da postanem bolji čovek.
Ja sam voljna da vidim sopstvenu veličanstvenost. Ja sada biram da iz svog uma i života eliminišem sve negativne, destruktivne, pune straha, ideje I misli koja me zadržavaju da ne budem fantastična osoba kakva sam namenjena da budem. Ja mislim za sebe. Ja sebi dajem šta mi je potrebno. Za mene je bezbedno da rastem. Što više ispunjavam sebe, to me ljudi više vole. Ja sam blagoslov za planetu. Moja budućnost je svetla I prelepa.
