Danas me neće savladati panika. Panika skreće moj um sa mojih ciljeva. Normalno je osetiti paniku, ali ja je jednostavno osetim a zatim pustim. Radim nešto što me smiruje dokle god ne povratim svoju stabilnost. Opustim se I znam da je sve u redu.

Danas učim da odbacujem sramotu. Sramota je preplavljujući osećaj da ono ko sam nije dovoljno dobro. Ja shvatam da jesam dovoljno dobra, i da su moja nesavršenstva deo toga da sam ljudsko biće. Puštam sramotu da ode.

Danas prestajem da tražim sreću van sebe. Ako sam u napetom stanju, smiriću se, vratiti natrag na stazu i setiti se da je ključ sreće uvek u meni. Često, nakon što sam postala mirna i spremna da prihvatim, ono što želim dolazi mi sa lakoćom.

Melodi Biti

Danas ću odvojiti vreme za svoju molitvu i meditaciju. Ja znam da sam Božija kreacija, i da me On voli.