Vina - Još jedno podsećanje na vrednost samoljubavi

Ovaj moj, praistorijski video me je inspirisao da napišem današnji post. I mada sam dosta toga rekla, i pročitala, i primenila u svom životu po tom pitanju, osećam da je ovo polje našeg učenja nešto što konstantno može da se unapredi.

Uvek može bolje. Još više. Još ljubaznije, još prijatnije prema sebi.

 

 

 

Imamo naviku da posežemo za spoljašnjim faktorima, da krivimo spoljašnje okolnosti, ljude, zakone, nevaspitane postupke. Međutim, rođeni smo samo sa sobom, imamo samo sebe – ovo naše JA, ego, ličnost, nazovi kako hoćeš, ali u startu smo fokusirani na samo jedno biće kada smo došli na ovaj svet. Zašto onda preturamo sva moguća mesta osim nas samih? Da je to slučaj, rodili bismo se kao četiri osobe odjednom; imali bismo četiri mozga; četiri različita karaktera, i četiri puta više izazova.

Ipak, tu smo samo mi. Ja i ja. 

Hajde onda da krenemo odatle. Hajde da sebe učinimo najlepšim mestom za život, najlepšim licem u ogledalu, najprijatnijim sagovornikom, najvećom utehom i mestom gde smo UVEK voljeni, zagrljeni i zaštićeni.

Ja je naša polazna tačka, Ja nam može dati najviše ljubavi.

Hajde da obnovimo tu konekciju sada!

Samoljubav je kljč dobrobiti.

Sve se vrti oko ljubavi koju dajemo sebi. One prave, iskrene, istinske ljubavi, i svega što ona podrazumeva.

 

photo by: dorottyas
photo by: dorottyas

 

Deset načina kako da ponovo naučimo da volimo sebe.

Jedi samo onda kada si zaista gladna, u suprotnom pij vodu.

Kada osetiš neprijatnu vibraciju od drugih ljudi, reaguj, ne potiskuj sebe, odbrani sebe – ti si vredna sopstvenog poštovanja, hrabrosti i radosnog ispoljavanja.

Ne pljuj po svojoj jedinstvenoj kreativnosti i talentima, glorifikuj ih, slavi ih, divi im se, podeli ih sa svetom, usavrši ih.

Kad god se setiš pitaj sebe šta zaista želiš sada, šta ti prija, čega si se uželela – i onda daj to sebi bez pitanja.

Znaj da si rođena sa pravom na sreću, radost i smeh.

Oprosti sebi i drugima, kaži sebi: Bila si odlična! Sledeći put ćeš još više zablistati!

Ne odlaži i ne odugovlači ništa u svom životu, ti si vredna uspeha i beskrajnog izobilja.

Obuci se i našminkaj se onako kako tebi prija, dopusti da te odeća podrži i istakne tvoj unikatni senzibilitet.

U toku dana, zažmuri na 15 minuta, i umiri misli na svoj dah: fokusiraj se samo i jedino na sopstveno disanje, ništa više.

Znaj da je tvoje vreme i umeće vredno nagrade, i potrebno drugim ljudima: ti doprinosiš ovom svetu – naplati to radosno.

 

 

Širi radost, možda ćeš baš ti nekom ulepšati dan :)

1 Comment

Leave a Comment